子宮下垂（子宮脫垂）係唔少女性會遇到嘅問題，尤其係生過BB、更年期或長期做粗重工作嘅女性。初期症狀可能唔明顯，但如果忽略咗，情況可能會逐漸加重。瞭解子宮下垂初期症狀，可以幫你及早發現問題，及時就醫。
子宮下垂初期常見症狀
1. 下腹墜脹感：行路或企得耐時，會感覺下腹有沉重感，好似有嘢向下墜，躺低休息後會好轉。
2. 小便唔順暢：可能覺得排尿困難、尿頻，甚至有時會漏尿，尤其係咳嗽或打噴嚏時。
3. 性交不適：初期可能感覺性交時有異樣感或輕微疼痛。
4. 腰痠背痛：長期子宮下垂可能引起腰骶部痠痛，尤其係站立過耐後。
5. 陰道有異物感：嚴重少少時，可能會摸到陰道口有突出嘅組織，初期可能只係輕微感覺。
點解會出現子宮下垂？
子宮下垂主要同盆底肌肉鬆弛有關，常見原因包括：
– 多次順產或難產
– 更年期後雌激素減少，組織彈性下降
– 長期便祕或慢性咳嗽增加腹壓
– 肥胖或長期搬運重物
深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒
如果你有以上症狀，建議儘早去婦科檢查。早期子宮下垂可以通過盆底肌鍛鍊、物理治療或藥物改善，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估同個性化治療方案，幫助女性解決健康問題。
平時可以多做凱格爾運動（縮肛運動）強化盆底肌，避免長期站立或提重物，保持正常體重，都有助預防子宮下垂加重。
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