尿失禁係困擾唔少女性嘅常見問題，尤其係生過BB、更年期後或者長期咳嗽嘅女性，好容易出現漏尿嘅情況。雖然唔係嚴重疾病，但會影響日常生活同心理狀態。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，尿失禁並唔係老化嘅必然現象，及時治療可以有效改善。

女性尿失禁嘅常見類型
1. 壓力性尿失禁：咳嗽、打噴嚏、跑步時漏尿，多數同盆底肌鬆弛有關。
2. 急迫性尿失禁：突然好急尿，甚至未去到廁所就漏出，可能同膀胱過度活躍有關。
3. 混合性尿失禁：同時有以上兩種情況。

點樣治療女性尿失禁？
– 保守治療：輕度患者可以通過盆底肌訓練（凱格爾運動）增強肌肉力量，配合體重管理同減少咖啡因攝入。
– 藥物治療：針對膀胱過度活躍嘅患者，醫生可能會開具適當藥物幫助控制症狀。
– 手術治療：對於嚴重壓力性尿失禁，可以考慮微創吊帶手術，效果明顯且恢復快。

深圳博愛曙光醫院婦科採用個性化治療方案，醫生會根據患者具體情況制定最合適嘅方法。早期治療效果更好，建議有症狀嘅女性盡早就醫評估。

點解會出現尿失禁？
– 懷孕同分娩導致盆底肌損傷
– 更年期後雌激素下降影響尿道功能
– 慢性咳嗽或便祕增加腹壓
– 肥胖加重盆底負擔

預防勝於治療，平時可以做多啲盆底肌運動，保持健康體重，避免長期憋尿同過量飲用刺激性飲品。如果已經出現症狀，唔好因為尷尬而拖延就醫，專業醫生可以幫你有效解決問題。

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