做完婦科腹腔鏡手術之後，好好休養好重要。呢種手術雖然傷口細，恢復快，但都要注意術後護理，避免出現併發症。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒大家，腹腔鏡術後休養有幾個重點要留意。

第一，休息要充足。手術後頭兩三日盡量臥牀休息，唔好急住返工或者做家務。就算覺得自己精神唔錯，都要記住身體內部仲需要時間復原。一般建議休息1-2個禮拜，具體時間要睇手術類型同個人情況，醫生會俾專業建議。

第二，傷口護理要小心。腹腔鏡手術嘅傷口雖然細，但都要保持清潔乾爽。沖涼時可以用保鮮膜包住傷口，避免沾水。如果發現傷口紅腫、滲液或者發燒，要即刻返醫院檢查。深圳博愛曙光醫院嘅護士會詳細教你點樣護理傷口，有問題隨時可以打電話問。

第三，飲食要清淡。手術後腸胃功能會弱啲，建議食啲容易消化嘅食物，例如粥、湯、麵等。避免食辛辣、油膩或者容易脹氣嘅食物，例如豆類、碳酸飲料等。飲多啲水，幫助身體排毒，但唔好一次飲太多，可以少食多餐。

第四，適當活動好重要。臥牀休息唔代表完全唔鬱，可以喺牀上做啲簡單嘅腳部運動，預防血栓。情況穩定後，可以慢慢落牀行下，但避免拎重物或者做劇烈運動。醫生通常會根據你嘅恢復情況，建議適合嘅運動量。

第五，定期覆診唔可以懶。就算覺得自己恢復得幾好，都要按時返醫院覆診。醫生會檢查傷口癒合情況，評估恢復進度，必要時調整治療方案。深圳博愛曙光醫院提供貼心嘅術後跟進服務，幫你順利度過恢復期。

記住，每個人的恢復速度都唔同，唔好同其他人比較。如果有異常情況，例如持續腹痛、陰道出血量多或者發高燒，一定要及時就醫。

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