好多女生聽到「上環」呢個詞都會有啲疑惑，究竟上環係咩意思呢？其實上環係一種常見嘅避孕方式，透過喺子宮內放置一個細小嘅避孕裝置（俗稱避孕環），嚟達到長期避孕嘅效果。深圳博愛曙光醫院婦科醫生表示，呢種方法適合需要長期避孕又唔想每日食藥嘅女性。

避孕環嘅原理好簡單，佢會釋放出少量荷爾蒙或者銅離子，改變子宮內環境，令精子難以存活同受精卵難以著牀。避孕環嘅有效率達到99%以上，而且一次放置可以維持3-10年嘅避孕效果，唔使每日記住食藥，非常方便。

現時常見嘅避孕環有兩大類：荷爾蒙環同銅環。荷爾蒙環會釋放孕激素，適合經量多或者有經痛問題嘅女性；銅環就唔含荷爾蒙，適合對荷爾蒙敏感嘅女性。深圳博愛曙光醫院婦科醫生會根據每位女性嘅身體狀況同需求，建議最適合嘅類型。

上環係一個簡單嘅門診小手術，通常喺月經結束後3-7日進行。醫生會先進行婦科檢查，確認冇炎症等問題後，再用專用工具將避孕環放入子宮。過程大概5-10分鐘，大部分女性只會感到少少不適。手術後建議休息1-2日，避免劇烈運動。

上環後需要注意以下幾點：可能有輕微出血或腹痛，通常1-2星期會消失；頭3個月月經可能會唔規律；要定期返醫院檢查避孕環位置。如果出現嚴重腹痛、異常出血或發燒，要立即就醫。

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，雖然上環係安全有效嘅避孕方法，但唔適合所有人。未生育過、有子宮畸形或盆腔炎嘅女性要謹慎選擇。建議先同醫生詳細溝通，瞭解自己嘅身體狀況同避孕需求。

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