子宮肌瘤係一種常見嘅婦科良性腫瘤，好多女性到咗生育年齡都會遇到。雖然佢唔係惡性，但都可能引起經痛、經量過多等問題，影響日常生活。今次就同大家講下，子宮肌瘤成因有邊啲，等你可以早啲瞭解同預防。
1. 荷爾蒙影響
雌激素同孕激素係子宮肌瘤生長嘅主要推手。研究顯示，當呢兩種荷爾蒙水平過高，就可能刺激肌瘤增大。所以，青春期的女仔同更年期前嘅女性，因為荷爾蒙變化較大，肌瘤嘅風險相對高啲。
2. 遺傳因素
如果你屋企人有子宮肌瘤嘅病史，你自己嘅風險都會高啲。科學家發現，某啲基因突變同肌瘤形成有關，所以家族史係一個重要嘅因素。
3. 肥胖
體重過重會增加雌激素嘅分泌，而雌激素正正係肌瘤生長嘅養分。所以，保持健康體重，唔單止對整體健康好，仲可以降低肌瘤風險。
4. 飲食習慣
高脂肪、低纖維嘅飲食可能影響荷爾蒙平衡，增加肌瘤形成嘅機會。相反，多食蔬菜生果，攝取足夠嘅維他命D，可以起到保護作用。
5. 其他因素
高血壓、長期壓力大、缺乏運動都可能間接影響荷爾蒙水平，從而增加肌瘤風險。
如果你懷疑自己有子宮肌瘤，建議及早去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅診斷同治療，醫生會根據你嘅情況制定合適嘅方案。
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