節育環（又稱子宮環）係一種常見嘅避孕方法，由婦科醫生放入子宮內，通過局部作用達到避孕效果。深圳博愛曙光醫院婦科醫生表示，節育環適合已經生育、需要長期避孕嘅女性，佢嘅避孕成功率超過99%，而且取出後可以快速恢復生育能力。

節育環主要有兩大類：含銅節育環同荷爾蒙節育環。含銅節育環通過釋放銅離子影響精子活動，而荷爾蒙節育環則會釋放少量孕激素，令子宮內膜變薄。兩者各有優點，醫生會根據個人情況推薦合適嘅類型。

放置節育環嘅過程通常只需要幾分鐘，喺門診就可以完成。術後可能會感到輕微不適，但大部分女性都可以正常返工。不過要注意，節育環並不能預防性病，所以安全性行為仍然好重要。

深圳博愛曙光醫院婦科提醒，節育環需要定期檢查，一般建議每年做一次婦科超聲波，確保位置正常。如果出現異常出血、嚴重腹痛等情況，應該立即就醫。

節育環嘅使用期限通常為3-10年，到期後需要更換或取出。如果想懷孕，只需要去醫院取出節育環，大多數女性可以喺幾個月內恢復正常生育能力。

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