打胎（人工流產）係一個對身體有影響嘅手術，術後需要適當休息同調理，先可以恢復健康。好多女性朋友都會問：「打胎後需要休息幾耐？」今日就等深圳博愛曙光醫院嘅婦科醫生同大家講解下。

打胎後一般建議休息1-2個星期，具體時間要睇個人身體狀況同手術方式。如果係藥物流產，通常休息1個星期左右；如果係手術流產，可能需要休息2個星期或更耐。呢段時間要避免劇烈運動、搬重物同過度勞累，等身體慢慢恢復。

術後嘅注意事項：
1. 保持清潔：手術後要特別注意私處衛生，避免感染。建議每日用溫水清洗，並勤換內褲。
2. 飲食調理：多食高蛋白、高鐵質嘅食物，例如瘦肉、魚類、蛋同綠葉蔬菜，幫助身體補充營養。
3. 避免性行為：手術後至少2個星期內唔好同房，以免引發感染或影響恢復。
4. 觀察身體狀況：如果出現發燒、腹痛加劇或異常出血，要盡快返醫院檢查。

深圳博愛曙光醫院嘅婦科醫生提醒，打胎後嘅休息時間同恢復情況因人而異，建議大家聽從醫生嘅指導，必要時返院復查。醫院提供專業嘅術後護理同心理輔導，幫助女性朋友順利度過呢段時間。

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