子宮下垂係一種常見嘅婦科問題，特別係生過BB嘅女性或更年期後嘅女士容易遇到。好多女性一開始都唔知自己有子宮下垂，因為初期症狀可能唔明顯。但及早發現同治療可以避免情況惡化，所以瞭解初期症狀好重要。

子宮下垂初期有乜症狀？

1. 下體有墜脹感：最常見嘅初期症狀就係覺得下腹或陰道有沉重感，特別係企得耐或用力嘅時候明顯啲，瞓低就會舒服返啲。

2. 尿頻或漏尿：因為子宮壓住膀胱，可能會覺得成日想去廁所，或者咳、笑、跳時會有少少小便漏出。

3. 性交不適：部分女士會覺得性交時有啲唔舒服，甚至痛。

4. 腰背痠痛：長期嘅下墜感可能會引致腰背唔舒服。

5. 陰道有異物感：嚴重少少嘅時候，可能會覺得陰道口有嘢凸出嚟，特別係去完廁所用廁紙抹時會摸到。

乜嘢人容易有子宮下垂？

– 順產生過BB嘅媽媽（特別係生得多或BB好大個）
– 更年期後女性（荷爾蒙減少令組織鬆弛）
– 長期便祕或咳嗽嘅人（腹壓增加）
– 做粗重工作或長期企嘅女性
– 過重或肥胖人士

點樣預防同治療？

初期嘅子宮下垂可以通過以下方法改善：

– 做骨盆底肌肉運動（凱格爾運動）：可以強化支撐子宮嘅肌肉，呢個係最有效嘅預防同初期治療方法。
– 控制體重：減輕腹部壓力。
– 避免提重物：減少腹壓。
– 治療慢性咳嗽同便祕：減少腹部用力。

如果症狀已經影響日常生活，可以考慮：

– 子宮託：一種放入陰道支撐子宮嘅醫療器具。
– 荷爾蒙治療：更年期女性可以考慮。
– 手術治療：對於嚴重情況，可能需要手術修復。

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，早期發現同治療可以避免情況惡化。如果發現有以上症狀，建議盡早求醫檢查。

我哋醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）