子宮下垂（子宮脫垂）係指子宮因爲盆底肌肉同韌帶鬆弛而向下移位嘅情況，常見於產後女性或更年期後嘅婦女。如果出現下腹墜脹、小便困難或陰道有異物感等症狀，可能就係子宮下垂嘅信號。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，及早發現同治療好重要，以下介紹幾種常見嘅治療方法。

非手術治療方法

對於輕度子宮下垂，醫生通常會建議先嘗試非手術治療。盆底肌訓練（凱格爾運動）系最常用嘅方法，通過規律鍛鍊增強盆底肌肉力量，改善輕度脫垂情況。另外，子宮託都可以考慮，呢種醫用裝置放喺陰道內託住子宮，適用於唔適合手術或希望暫時緩解症狀嘅患者。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估，幫助患者選擇合適嘅非手術方案。

手術治療選擇

如果子宮下垂症狀嚴重，影響日常生活，醫生可能會建議手術。常見嘅手術方式包括：
1. 子宮懸吊術：通過加固盆底韌帶，將子宮固定在正常位置。
2. 陰道封閉術：適合高齡或無生育需求嘅女性，部分或完全封閉陰道以支撐子宮。
3. 子宮切除術：適用於嚴重脫垂且無生育需求嘅患者，去除子宮並修覆盆底結構。

深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富經驗，採用微創技術減少術後恢復時間，幫助患者儘快恢復正常生活。

預防同日常護理

預防子宮下垂，建議女性避免長期負重，控制慢性咳嗽，產後及時進行盆底康復訓練。保持健康體重同規律運動都有助於降低子宮下垂風險。如果已經有輕微症狀，應及早就醫，避免惡化。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如有疑問，歡迎諮詢專業婦科醫生，獲取個性化治療方案。