好多女性朋友做咗婦科腹腔鏡手術之後，最關心嘅問題就係「幾時可以落牀？」深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒大家，腹腔鏡手術後嘅恢復時間因人而異，但一般情況下，手術後6-8個鐘就可以落牀輕微活動。

手術後即刻：手術完成後，護士會密切監測你嘅生命體徵，一般需要平躺休息2-4個鐘。呢段時間最好保持安靜，避免大幅度動作。

6-8個鐘後：如果無特殊不適，護士會協助你慢慢坐起，然後嘗試站立。第一次落牀一定要有人陪住，因為可能會覺得頭暈或者無力。深圳博愛曙光醫院嘅護理團隊會全程陪住你，確保安全。

術後第一日：醫生通常會鼓勵你落牀行幾步，適度活動可以促進血液循環，預防血栓形成。但記住唔好太勉強，要根據自己嘅身體狀況量力而行。

術後第二日：大多數患者可以自己落牀去廁所，甚至可以喺病房走廊行一陣。早啲活動對恢復有好處，但要避免提重物或者做劇烈運動。

特殊情況：如果你做嘅係較複雜嘅手術（如子宮全切術），或者本身體質較弱，恢復時間可能會長啲。醫生會根據你嘅具體情況調整活動建議。

深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，腹腔鏡手術雖然係微創，但都係手術，術後一定要跟足醫囑。如果出現發燒、劇烈腹痛或者陰道大量出血，要立即通知醫護人員。

另外，術後飲食都要注意，先從流質食物開始，慢慢過渡到正常飲食。多飲水、多休息，配合醫護人員嘅指導，可以幫助你更快恢復。

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