月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，但係好多人可能唔清楚咩情況先算係失調。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果出現以下症狀，就要留意可能係月經失調嘅信號。

首先，最常見嘅就係月經週期唔規律。正常月經週期一般係28-35日，如果短過21日或者長過35日，甚至幾個月都唔來一次，呢啲都算係月經失調。其次，月經量異常都係重要訊號，比如經血過多（每次超過80ml）或者過少（少於20ml），都值得關注。

深圳博愛曙光醫院婦科特別指出，經期持續時間異常都係常見症狀。正常經期應該係3-7日，如果短過2日或者長過7日，特別係連續幾個月都係咁，就要考慮係咪月經失調。另外，經痛嚴重到影響日常生活，或者月經期間出現頭暈、乏力等不適，都應該及時就醫。

除咗以上症狀，非經期出血都係一個重要警訊。如果兩次月經之間有異常出血，特別係發生喺性交後，一定要去醫院檢查。

月經失調嘅原因可以好複雜，可能同荷爾蒙失調、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺問題甚至壓力過大有關。深圳博愛曙光醫院建議，如果出現以上症狀超過3個月，最好去專業醫院做詳細檢查。

現代女性生活壓力大，好容易忽略呢啲健康問題。但係要記住，月經失調唔單止影響生活質素，亦可能係身體發出嘅警報。及時就醫，對症治療，先可以保持健康嘅生活。

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