痛經係好多女性都會遇到嘅問題，每個月嗰幾日真係好辛苦。痛經其實分為兩大類，一種係原發性痛經，另一種係繼發性痛經。原發性痛經通常係因為子宮收縮太強烈，而繼發性痛經就可能同子宮內膜異位症、子宮肌瘤等疾病有關。

原發性痛經最常見喺青春少女身上，通常喺月經嚟嘅第一日最痛，第二三日就會慢慢減輕。呢種痛經主要係因為子宮內膜分泌過多前列腺素，令到子宮肌肉強烈收縮，造成疼痛。雖然呢種痛經唔會影響生育能力，但真係會影響日常生活。

繼發性痛經就唔同啦，通常係因為身體有其他疾病引起嘅。例如子宮內膜異位症、子宮肌瘤、盆腔炎等都可能導致痛經。呢種痛經通常係年紀大啲嘅女性先會出現，而且痛嘅程度會隨住時間越來越嚴重，有時仲會伴隨其他症狀，例如經期唔準、經血量多等。

深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家提醒大家，如果痛經情況嚴重，或者伴隨其他異常症狀，一定要及時就醫檢查。長期忽視痛經問題可能會延誤治療，特別係繼發性痛經，可能代表身體有更嚴重嘅問題。

對於輕度嘅痛經，可以試下以下方法緩解：
– 用暖水袋敷小腹
– 適量做運動
– 避免食生冷食物
– 保持充足睡眠

嚴重痛經嘅患者，可以考慮到深圳博愛曙光醫院就診。醫院嘅婦科專家團隊經驗豐富，會根據每個病人嘅具體情況制定個性化治療方案。無論係藥物治療定係其他療法，都專注於幫助患者緩解痛經問題，提高生活質量。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）