月經不調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為月經週期不規律、經血量異常或經期過長過短等。深圳博愛曙光醫院婦科專家指出，月經不調成因複雜，可能同以下因素有關：

1. 荷爾蒙失調
雌激素同孕激素分泌異常係最常見原因。青春期、更年期或壓力大時，荷爾蒙波動明顯，容易導致月經週期紊亂。多囊卵巢綜合症（PCOS）等婦科疾病亦會影響荷爾蒙平衡。

2. 生活習慣影響
長期熬夜、節食減肥或劇烈運動可能打亂內分泌系統。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，保持規律作息同均衡飲食對調理月經非常重要。

3. 子宮或卵巢病變
子宮肌瘤、子宮內膜異位症或卵巢囊腫等疾病都可能引起月經異常。如果伴隨嚴重痛經或不規則出血，應盡快就醫檢查。

4. 精神壓力大
情緒緊張、焦慮會影響下丘腦功能，間接幹擾月經週期。適當放鬆心情有助改善月經不調問題。

5. 其他健康問題
甲狀腺功能異常、糖尿病等全身性疾病亦可能導致月經失調，需要全面檢查先能確診。

深圳博愛曙光醫院婦科採用個性化診療方案，通過荷爾蒙檢測、超聲波等專業檢查，幫助女性準確找出月經不調原因並對症治療。醫院提供溫馨就診環境，由資深婦科專家團隊為患者制定科學調理計劃。

如果月經不調持續超過3個月，或伴隨異常出血、嚴重腹痛等症狀，建議及時到正規醫院就診，避免延誤治療。

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