如果你最近被診斷出有滴蟲感染，除咗要按醫生指示用藥之外，飲食上都可以幫到手加快康復。滴蟲感染係一種常見嘅婦科問題，通常會引起陰道痕癢、分泌物增多同異味，所以治療期間飲食要特別注意，避免加重症狀。
1. 多飲水同食益生菌食物
保持充足水分可以幫助身體排毒，而益生菌（例如乳酪、泡菜）可以維持陰道嘅健康菌羣平衡，減少滴蟲滋生。建議每日飲至少8杯水，同埋食一至兩份無糖乳酪。
2. 避免高糖同加工食品
滴蟲鍾意喺高糖環境繁殖，所以甜食、白麵包、汽水呢類高糖食物要盡量避免。加工食品（例如香腸、即食麵）通常含防腐劑同添加劑，可能會影響免疫力，令感染更難好返。
3. 增強免疫力嘅食物
維他命C同鋅可以幫助提升免疫力，對抗感染。你可以多食橙、奇異果、菠菜同堅果。另外，蒜頭具有天然抗菌作用，可以適量加入日常飲食。
4. 戒辛辣同酒精
辛辣食物同酒精會刺激陰道黏膜，令痕癢同炎症加重，所以治療期間最好忍一忍口，等身體快啲恢復。
深圳博愛曙光醫院婦科提醒，如果症狀持續或者加重，應該及時返醫院睇醫生，避免延誤治療。我哋提供專業嘅婦科檢查同個性化治療方案，幫你盡快恢復健康。
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