好多女性都會關心月經幾時會來，尤其係想計劃行程或者擔心經期唔準嘅時候。其實，月經來之前，身體會發出唔少信號，只要細心留意，就可以提前預測。
1. 情緒波動
月經來前一星期左右，荷爾蒙變化會令情緒變得敏感，容易發脾氣或者無端端覺得低落。呢個係常見嘅「經前綜合症」（PMS）表現之一。
2. 胸部脹痛
由於荷爾蒙變化，乳房可能會變得特別敏感，甚至有輕微脹痛感，呢個都係月經快來嘅信號之一。
3. 下腹隱隱作痛
部分女性喺月經前一兩日會感覺到下腹有輕微脹痛，甚至腰痠，呢個係子宮開始準備嘅徵兆。
4. 皮膚狀態變差
荷爾蒙波動會令油脂分泌增加，容易生暗瘡或者皮膚變油，呢個亦都可能係月經就快來嘅提示。
5. 分泌物變化
月經來之前，陰道分泌物可能會增多，質地變得黏稠，顏色亦可能稍微變深。
如果你經常月經唔準，或者痛經嚴重，建議去專業婦科檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅經期管理同婦科診療服務，幫你更瞭解自己嘅身體狀況。
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