子宮脫垂係女性常見嘅婦科問題，尤其係經歷過生育或更年期嘅女士更容易出現。呢種情況係指子宮因為支撐組織變得鬆弛，而由原本嘅位置向下墜，甚至可能會突出陰道口。如果不及時處理，可能會影響日常生活同埋健康。

常見嘅子宮脫垂症狀包括：
1. 下腹墜脹感：行路或者企得耐時會感覺下腹有拉扯感或沉重。
2. 陰道異物感：摸到或睇到陰道口有凸出嘅組織，尤其係用力（如咳嗽、提重物）時更明顯。
3. 小便困難或尿頻：因為子宮壓住膀胱，可能會導致排尿唔順暢、漏尿，甚至係尿頻。
4. 性交不適：嚴重嘅子宮脫垂可能會令性交時感覺疼痛或異物。

點解會發生子宮脫垂？主要係因為盆底肌肉鬆弛，常見原因包括：多次自然分娩、長期便祕或咳嗽、肥胖以及更年期後雌激素水平下降。

點樣應對？如果發現上述症狀，應該盡快搵婦科醫生檢查。輕微嘅情況可以通過凱格爾運動（骨盆底肌肉訓練）去強化肌肉，嚴重嘅話就可能需要手術治療。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅評估同治療，包括保守治療同微創手術，幫助女性改善生活質量。

點樣預防？保持健康體重、避免長期提重物、做好產後盆底肌修復，都可以降低子宮脫垂嘅風險。

如果你或者身邊嘅人出現相關症狀，建議及早求醫，避免延誤治療。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。

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