對於單親媽媽嚟講，避孕係一個非常重要嘅課題。喺照顧小朋友嘅同時，又要兼顧工作，選擇一個方便又可靠嘅避孕方法尤其重要。避孕環（子宮環）係一種長效嘅避孕方式，適合唔想日日記住食避孕藥嘅女士。

避孕環嘅原理係將一個細細嘅裝置放入子宮內，持續釋放少量荷爾蒙或者銅離子，達到避孕效果。佢嘅優點係一次放置可以使用3-5年，避孕成功率超過99%，而且唔影響日常活動，唔使擔心漏食藥嘅問題。對於單親媽媽嚟講，呢種方法可以減少避孕嘅心理負擔，更加專注喺照顧家庭同工作上。

不過，避孕環唔係人人啱用，例如有婦科炎症或者子宮結構異常嘅女士就唔適合。建議單親媽媽喺裝避孕環之前，先做一個詳細嘅婦科檢查，確保身體狀況適合。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅避孕諮詢同埋避孕環放置服務，醫生會根據個人情況推薦最合適嘅避孕方案。

如果單親媽媽經濟壓力較大，亦可以諮詢社會福利機構，部分地區可能有相關嘅醫療補助。深圳博愛曙光醫院亦提供合理嘅收費政策，幫助更多女士獲得安全可靠嘅避孕服務。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。