子宮肌瘤係一種常見嘅婦科良性腫瘤，好多女性都會遇到。當肌瘤較大或者引起症狀（如月經過多、腹痛等）時，醫生可能會建議做手術。咁做完子宮肌瘤手術後，到底要休息幾日呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家嚟同你講解下。

休息時間主要取決於手術方式。目前子宮肌瘤嘅手術主要有兩種：微創手術（腹腔鏡或宮腔鏡）和開腹手術。微創手術創傷小，恢復快，一般術後3-5日就可以出院，返工嘅話建議休息1-2周。開腹手術創傷較大，恢復時間長啲，通常要住院5-7日，返工建議休息4-6周。

術後嘅休息唔係絕對臥牀。適當嘅活動可以預防血栓同促進恢復，但係要避免劇烈運動同提重物。醫生會根據你嘅情況給出具體嘅建議。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅子宮肌瘤手術經驗，會爲每位患者制定個性化嘅術後康復計劃。

飲食同心理調適都好重要。術後要食清淡易消化嘅食物，補充足夠蛋白質同維生素。保持心情放鬆，唔好太過焦慮，有咩問題隨時同醫生溝通。

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