子宮脫垂係女性常見嘅婦科問題，尤其係生完BB或者年紀大嘅女士，可能會感覺到下腹有墜脹感，甚至陰道口有異物突出。呢種情況唔單止影響日常生活，仲會令人尷尬同困擾。如果你或者身邊嘅人正面對「患上子宮脫垂咋治」嘅疑問，唔使擔心，今次我哋就從專業角度，用簡單易明嘅方式講解子宮脫垂嘅成因、症狀同治療選擇。
子宮脫垂係指子宮因為盆底肌肉同韌帶鬆弛，向下移位，甚至脫落到陰道入面或突出體外。常見成因包括多次分娩、產後恢復唔好、長期便秘、慢性咳嗽、肥胖或者拎重物，令盆底結構受損。另外，隨住年紀增長，雌激素水平下降，盆底組織亦會變弱，增加脫垂風險。症狀方面，輕微嘅可能只係腰痠背痛、下腹墜脹，嚴重啲嘅會感覺到陰道有塊「肉」突出，行路或者企耐咗仲會加劇，甚至影響排尿同排便。
對於「患上子宮脫垂咋治」呢個問題，治療方法主要分為非手術同手術兩種，取決於脫垂程度、患者年齡同生育需求。輕度至中度脫垂，可以考慮非手術治療：第一，盆底肌肉訓練（即凱格爾運動），透過收縮放鬆盆底肌肉，增強支撐力，需要持之以恆先見效。第二，子宮托，係一個放入陰道嘅矽膠環，可以撐住子宮位置，簡單方便，但需要定期取出清潔。第三，生活方式調整，例如減重、避免便秘、減少拎重物，都有助減輕症狀。
如果脫垂程度較嚴重，或者非手術方法效果唔理想，就可能需要考慮手術。常見嘅手術包括子宮懸吊術或者子宮切除術，醫生會根據患者情況選擇合適方案。對於仲想生育嘅女士，通常會建議保留子宮嘅懸吊手術；而年紀較大、唔再需要生育嘅患者，可以考慮切除子宮連同修補盆底。手術後需要好好休息，避免用力，先可以確保康復效果。
講到選擇治療方案，最重要係搵專業嘅婦科醫生做詳細檢查，包括超聲波或者盆腔檢查，評估脫垂程度同有冇其他問題。深圳博愛曙光醫院嘅婦科團隊經驗豐富，配備先進設備，可以為你提供個人化嘅治療建議。無論你係想了解「患上子宮脫垂咋治」嘅初期護理，定係需要手術評估，都可以放心交託畀專業醫護人員。
最後提醒各位女士，預防勝於治療。平時多做盆底運動，控制體重，避免便秘，產後適當休息同康復，都可以大大減低子宮脫垂嘅風險。如果你已經有相關症狀，唔好拖延，及早求醫先係最佳做法。
深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
