子宮脫垂係常見嘅婦科問題，尤其係經歷過生育、年齡增長或長期腹壓增加嘅女性。簡單講，子宮因為支撐韌帶同盆底肌肉鬆弛，慢慢向下墜，嚴重嘅甚至會成個子宮脫出陰道口。好多女士覺得尷尬唔敢講，但其實呢個係可以治療嘅。以下由婦科角度，為你拆解子宮脫垂治療嘅主要方向，等你可以同醫生商量最適合嘅方案。
非手術治療：適合輕中度個案
如果脫垂程度較輕，或者你仲有生育計劃、唔想做手術，可以考慮非手術方法。最常見嘅係盆底肌肉鍛煉，即係俗稱「凱格爾運動」，透過收縮放鬆盆底肌肉，增強支撐力。每日持之以恆做幾組，有助改善輕微脫垂。另外，子宮托（一種放入陰道嘅矽膠環）可以托住子宮，即時減輕下垂感，但需要定期取出清潔，避免感染。呢啲方法雖然唔係根治，但可以緩解症狀，提升生活質素。
手術治療：針對中重度或症狀明顯
當子宮脫垂影響到日常生活，例如行路時有異物感、排尿困難、腰背酸痛，甚至出現潰瘍，手術就係比較有效嘅選擇。手術方式主要分為幾類：
– 子宮懸吊術：用自身組織或人工網片，將子宮固定返原位，適合想保留子宮嘅女士。
– 陰道封閉術：將陰道前後壁縫合，完全封閉陰道，適合年紀大、唔再有性生活需要嘅長者，效果好且創傷細。
– 子宮切除術：如果合併子宮病變，或者脫垂嚴重，可以考慮切除子宮，同時修補盆底結構。
每種手術都有利弊，醫生會根據你嘅年齡、健康狀況、脫垂程度同個人意願，制定個性化方案。而家好多醫院採用微創腹腔鏡技術，傷口細、康復快，大大減低傳統開刀嘅風險。
香港女士點樣選擇？專業婦科評估係第一步
好多香港女士會返內地尋求醫療服務，因為深圳嘅醫療技術進步，而且價格相對合理。深圳博愛曙光醫院婦科就提供全面嘅子宮脫垂評估，包括超聲波、盆底功能檢查，再按情況建議非手術或手術治療。醫院有30餘年歷史，係深圳老字號，更獲「醫療服務品質評價A級單位」及「HKG香港信心保證」授牌，醫療質素信得過。特別係，佢哋提供粵語管家陪診服務，香港人溝通零障礙，仲有專車接駁，方便又貼心。
日常護理好重要
無論選擇邊種治療，生活習慣都要配合。避免長期便秘、慢性咳嗽，減少拎重物，控制體重，多做盆底運動，都可以預防復發。如果你發現自己有陰道下墜感、腰痠、小便唔順，甚至摸到有嘢突出嚟，就要快啲搵婦科醫生檢查。子宮脫垂治療唔好拖，及早處理可以避免惡化，重拾生活自信。
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深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。
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