子宮下垂，又稱為盆腔器官脫垂，係指子宮因為盆底肌肉同韌帶鬆弛而向下移位，甚至突出陰道口。呢種情況喺中年或產後女性身上較為常見，尤其係經歷過多次自然分娩、長期便秘、慢性咳嗽，或者體重過重嘅女士。子宮下垂初期可能冇明顯不適，但隨住程度加劇，會出現腰痠背痛、下腹墜脹、陰道有異物感，甚至影響排尿同排便，對日常生活造成困擾。
好多女性一聽到子宮下垂，就以為一定要做手術，其實唔係。對於輕度至中度嘅子宮下垂，非手術治療同樣可以達到理想效果，尤其適合希望保留子宮、唔想承受手術風險，或者身體狀況唔適合做手術嘅人士。妇科醫生會根據患者嘅嚴重程度、年齡、有冇生育計劃等，制定個人化嘅保守治療方案。
常見嘅子宮下垂非手術治療方法包括以下幾種：
– 子宮托：呢種係一種放入陰道嘅矽膠裝置，可以撐起子宮，減輕下垂症狀。子宮托需要由醫生度身選擇合適尺寸，並定期取出清洗，適合輕度至中度下垂嘅患者。使用方便，即時見效，係好多人嘅首選。
– 盆底肌肉訓練：又稱為凱格爾運動，透過有意識地收縮放鬆盆底肌肉，增強肌肉力量，改善支撐能力。呢種方法需要持之以恆，一般需要幾個月先見到效果，但係完全冇創傷，適合任何程度嘅下垂患者。
– 生活方式調整：避免提重物、長期站立或久坐，控制體重，治療慢性咳嗽或便秘，減少腹壓增加嘅因素。呢啲簡單嘅改變可以延緩下垂惡化，配合其他治療效果更佳。
– 物理治療同中醫調理：部分醫院提供生物反饋治療、電刺激等方法，幫助患者正確進行盆底訓練。中醫方面，補氣養血嘅中藥同針灸都有助增強盆底組織嘅張力。
深圳博愛曙光醫院嘅妇科團隊，由經驗豐富嘅醫生主理，擅長運用上述非手術方式治療子宮下垂。醫生會先進行詳細檢查，包括盆腔超聲波、盆腔器官脫垂量化評估等，確保診斷準確，再制定合適方案。醫院仲提供粵語管家陪診服務，方便香港市民就診，全程溝通無障礙。
如果你正受子宮下垂困擾，不妨考慮非手術治療。及早介入，唔單止可以減輕不適，更可以避免情況惡化，提升生活質素。記住，子宮下垂非手術治療唔係一蹴而就，需要耐心配合醫生指導，但係回報絕對值得。
深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
