尿路感染係香港女性好常見嘅健康問題，尤其係夏天出汗多、飲水少嘅時候，好容易中招。尿道灼熱、頻密去廁所、小便刺痛，呢啲症狀真係令人困擾。其實尿路感染同婦科健康息息相關，因為女性尿道比較短，細菌容易由會陰進入膀胱，引發炎症。如果唔及時處理，仲可能上延到腎臟，甚至影響婦科健康。今日就由婦科醫生角度，同大家講解尿路感染點樣處理，以及點樣預防。
首先，要明白尿路感染嘅成因。最常見係大腸桿菌從肛門附近移到尿道口，特別係女性經期、懷孕或者更年期，免疫力下降，細菌就更容易入侵。另外，性生活頻密、使用衛生巾唔夠透氣、清潔不當，都會增加感染風險。症狀包括尿頻、尿急、尿痛，有時仲會見到血絲，或者腰背酸痛。如果出現發燒、發冷，就要即刻去睇醫生，避免惡化。
處理尿路感染，第一步係多飲水，每日起碼飲兩公升水，幫助排尿沖走細菌。同時避免飲咖啡、濃茶同酒精，因為會刺激膀胱。個人衛生方面，要由前往後清潔，保持乾爽，避免使用刺激性沐浴露。如果症狀輕微，可以試試飲蔓越莓汁，但唔好當做治療方法。最重要係盡快睇醫生，尤其係反覆發作嘅情況，醫生會處方抗生素，一般需要服藥三到七天，一定要完成療程，唔好自己停藥。
好多女士擔心尿路感染會影響婦科，其實兩者關係密切。反覆感染可能導致陰道炎、盆腔炎，甚至影響生育。所以，如果出現尿路感染，最好同時檢查婦科，排除其他問題。深圳博愛曙光醫院嘅婦科團隊，擅長處理呢類綜合問題，由經驗豐富嘅醫生為你制定個人化方案。佢哋提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務，香港人過關睇醫生都唔使擔心溝通問題。
日常預防尿路感染，要注意以下幾點：第一，唔好忍尿，有尿意就要去廁所。第二，大小便後正確清潔，避免細菌交叉感染。第三，多攝取益生菌，例如乳酪，有助維持陰道同尿道健康。第四，內衣褲要選擇棉質透氣，每日更換。第五，性生活前後要清潔，並飲水排尿。呢啲習慣可以大大降低感染風險。
如果你或者身邊嘅人正受尿路感染困擾，唔好拖延，及早求醫係最穩陣嘅做法。深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
