子宮下垂，即係指子宮從正常位置沿陰道向下移位，嚴重時甚至會脫出陰道口，影響日常生活。好多香港女士都會問：「導致子宮下垂的原因是什麼？」其實，呢個問題喺婦科範疇入面好常見，尤其係生過BB嘅女性。了解原因，先可以及早預防同治療。以下就由婦科角度詳細拆解幾個主要成因。
1. 懷孕同分娩係最主要原因
懷孕期間，子宮同盆腔韌帶會承受巨大壓力，尤其係自然分娩時，陰道同盆底肌肉可能會過度拉伸，甚至撕裂。如果產後冇好好做盆底肌康復訓練，或者生育次數較多，盆底支撐結構就會變弱，導致子宮下垂。所以，產後修復對於預防呢個問題非常關鍵。
2. 年齡增長同雌激素下降
隨住年紀大，女性體內的雌激素水平會下降，盆底肌肉同韌帶會逐漸鬆弛，失去彈性。更年期後嘅婦女，子宮下垂嘅風險明顯增加。呢個時候，定期做婦科檢查可以及早發現問題，避免情況惡化。
3. 長期腹壓增加
慢性便秘、長期咳嗽、肥胖或者經常提重物，都會令腹腔壓力持續升高，向下壓迫盆底。呢啲習慣會加速盆底結構嘅損傷，令子宮慢慢下垂。所以，保持適中體重、戒煙同改善排便習慣，都係預防嘅重要措施。
4. 先天盆底結構薄弱
有啲女性天生盆底組織就比較薄弱，或者結締組織有遺傳性問題，呢類情況即使冇生育過，都可能出現子宮下垂。呢個時候，更加需要通過婦科檢查嚟評估風險，並及早進行盆底肌鍛煉。
5. 手術影響
部分盆腔手術，例如子宮切除術後，如果冇妥善重建盆底支撐，或者術後發生粘連，都可能改變盆腔結構，增加下垂風險。因此，手術前後嘅婦科評估同跟進好重要。
點樣預防同處理？
首先，要了解導致子宮下垂的原因是什麼，先可以對症下藥。輕度下垂可以透過盆底肌物理治療、子宮托等非手術方法改善；中度至重度就可能需要手術治療。深圳博愛曙光醫院的婦科專家團隊，有豐富經驗處理各類子宮下垂個案，提供全面評估同個人化治療方案。
如果你覺得有下腹墜脹感、陰道有異物突出、或者排尿排便困難，建議盡快諮詢婦科醫生。及早檢查，唔使等到問題嚴重先處理。
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