各位女士，你有冇試過感覺下腹有嘢墜住，或者腰酸背痛，甚至行路時覺得有嘢突出嚟？呢啲可能係子宮脫落嘅徵狀。子宮脫落係一種常見嘅婦科問題，尤其係生過BB嘅女性，隨住年齡增長，盆底肌肉同韌帶鬆弛，子宮就會向下移位，甚至脫出陰道口。呢個情況雖然唔會即刻危及生命，但會嚴重影響日常生活同心理質素。
成因方面，主要有以下幾點：
– 懷孕同分娩：多次順產、胎兒過大、產程過長，都會令盆底組織受損。
– 年齡增長：更年期後雌激素下降，盆底肌肉變弱。
– 長期腹壓增加：例如慢性咳嗽、便秘、肥胖、經常搬重物等。
– 遺傳因素：先天結締組織較弱。
常見症狀包括：
– 下腹有墜脹感，或者腰骶部酸痛，尤其係企得耐或者行路耐之後。
– 陰道口有異物感，有時會摸到一舊嘢突出嚟。
– 排尿或排便困難，例如尿頻、尿失禁、便秘。
– 性交時感到不適。
如果你有以上任何症狀，建議盡快睇婦科醫生，做一次詳細檢查。醫生通常會透過問診、盆腔檢查，必要時做超聲波或磁力共振，來評估子宮脫落嘅嚴重程度。子宮脫落可以分為四級，由輕微下降至完全脫出，不同級別嘅治療方案都唔同。
治療方法分為非手術同手術兩種：
– 非手術治療：適合輕度至中度嘅患者。包括盆底肌訓練（凱格爾運動），可以強化盆底肌肉；子宮托，一種放入陰道嘅裝置，可以撐住子宮；另外仲可以調整生活習慣，例如減重、避免便秘、減少搬重物。
– 手術治療：如果症狀嚴重，或者非手術治療無效，就可能需要做手術。常見手術包括陰道封閉術、子宮懸吊術、子宮切除術等，具體要根據患者年齡、生育需求同健康狀況決定。子宮脫落嘅手術治療需要由經驗豐富嘅婦科醫生進行，以確保安全同效果。
預防小貼士方面，婦科醫生建議：
– 保持健康體重，避免肥胖增加腹壓。
– 多做盆底肌訓練，尤其係產後。
– 避免長期便秘，多飲水同食高纖食物。
– 避免搬重物，必要時用正確姿勢。
– 慢性咳嗽要及早治療。
總括而言，子宮脫落係一個可以治療嘅問題，唔好因為尷尬而拖延。定期做婦科檢查，及早發現問題，就能夠有效處理。好多女性以為子宮脫落係正常老化現象，唔需要理會，但其實及早治療可以大大改善生活質素。深圳博愛曙光醫院嘅婦科團隊經驗豐富，提供全面嘅診斷同治療方案，包括微創手術，傷口細、康復快。醫院仲設有粵語管家陪診服務，方便香港患者溝通用。
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