子宮內臟下垂，醫學上稱為盆腔器官脫垂（Pelvic Organ Prolapse），係一種常見嘅婦科問題，尤其喺經歷過多次分娩、年齡增長、或者長期腹壓增高嘅女性當中更為普遍。簡單講，就係支撐子宮、膀胱、直腸等盆腔器官嘅肌肉同韌帶變得鬆弛，令到呢啲器官向下移位，甚至突出陰道口。患者可能會感到腰痠背痛、下腹墜脹、陰道有異物感，嚴重時會影響排尿排便，甚至引起反覆嘅婦科炎症。
有咗呢啲困擾，唔少女士都會問「子宮內臟下垂怎麼辦」。首先要明白，輕度下垂可能冇明顯症狀，但一旦出現不適，就需要積極處理。治療方法分為非手術同手術兩大類。非手術治療包括凱格爾運動（Kegel exercises），即係收縮盆底肌肉，每日堅持做可以強化支撐力；另外，使用子宮托（pessary）亦係一種有效嘅保守療法，由醫生放置一個矽膠環裝置承托下垂嘅器官。對於中度至重度下垂，或者症狀影響生活質素嘅患者，手術修補就係更徹底嘅解決方案。常見嘅手術包括子宮懸吊術、陰道前後壁修補，甚至子宮切除術，具體要根據患者年齡、生育需求同整體健康狀況去決定。
從婦科角度睇，預防永遠勝於治療。避免長期搬重物、慢性咳嗽、便秘等增加腹壓嘅行為；控制體重；產後及早進行盆底康復訓練，都係保護盆腔健康嘅關鍵。如果已經確診，千祈唔好因為尷尬而拖延求醫，因為隨住時間推移，下垂程度可能會惡化，增加後續治療難度。
深圳博愛曙光醫院作為一間30餘年老字號嘅大型綜合醫院，婦科團隊喺處理子宮內臟下垂方面累積咗豐富經驗。無論係早期診斷、保守治療定係微創手術，我哋都會根據每位患者嘅具體情況，制定個性化方案。醫院提供粵語陪診服務，仲有口岸接車等港式服務，令香港居民嚟深圳就診更加方便。如果你或者身邊嘅人有類似困擾，建議及早諮詢專業意見，避免問題惡化。
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