好多女士對「子宮脫垂」呢個名詞感到陌生，甚至誤以為係普通婦科炎症。其實子宮脫垂係指子宮從正常位置沿陰道向下移位，嚴重時會脫出陰道口，影響日常生活。要判斷自己係咪有子宮脫垂，同一般婦科問題有咩分別，可以從以下幾方面觀察。
1. 留意陰道有無「腫塊」感覺
子宮脫垂最典型嘅症狀係陰道口有異物感，好似有「肉球」頂住。企得耐、行路多或拎重嘢之後，呢種墜脹感會更明顯。瞓低休息時，腫塊可能會縮返入去。相反，普通婦科炎症如陰道炎、宮頸炎，通常係陰道痕癢、分泌物異常，唔會有明顯嘅實質腫塊。
2. 排尿排便習慣改變
子宮脫垂會壓迫膀胱或直腸，導致排尿困難、尿頻、尿唔乾淨，或者便秘、大便唔暢順。有啲女士會發現自己成日去廁所，但尿量好少，甚至用力小便時會見到陰道有塊狀物突出。而一般婦科問題例如尿道炎，多數伴隨尿痛、尿急，好少出現「用力就突出」嘅情況。
3. 腰骶部酸痛
子宮脫垂時，盆腔韌帶同肌肉長期受拉扯，會引起腰骶部（即係尾龍骨附近）酸痛，特別係月經期間或勞動後更嚴重。呢種痛同普通婦科盆腔炎嘅痛有啲似，但脫垂引起嘅痛通常係墜痛，休息後會好轉。如果同時有陰道墜脹感，就要懷疑係子宮脫垂。
4. 性交不適
部分子宮脫垂患者喺性生活時會感到疼痛或者有阻礙感，因為子宮位置下移影響陰道深度。普通婦科問題如陰道乾澀、子宮內膜異位症都可能有性交痛，但後者多數伴隨經痛或者經期異常。
5. 簡單自我檢測
喺沖涼時，可以試吓蹲低用力，用乾淨手指輕輕觸摸陰道口。如果摸到圓形或橢圓形嘅軟組織，而且瞓低後消失，就高度懷疑係子宮脫垂。但注意，唔好亂推，應盡快睇醫生確診。
點樣同普通婦科問題區分？
普通婦科問題（如陰道炎、盆腔炎）主要症狀係分泌物增多、異味、痕癢、下腹疼痛，好少會出現陰道口突出物。而子宮脫垂係結構性問題，多發生喺生完BB、經常便秘或長期做粗重工作嘅女士身上。中年或更年期後，盆底肌肉鬆弛，脫垂風險更高。
專業檢查最準確
如果懷疑自己有子宮脫垂，建議盡快搵婦科醫生做盆腔檢查。醫生會用窺器觀察子宮頸位置，並叫患者用力，睇下脫垂程度。有時仲會做超聲波或尿動力檢查，排除其他婦科疾病。
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