大家好，我係深圳博愛曙光醫院嘅婦科醫生。好多女性意外懷孕之後，都會考慮做人工流產術，呢個手術雖然係常見嘅婦科小手術，但術後嘅調理絕對唔可以馬虎。今日就同大家詳細講解下人工流產術後嘅正確護理方法，以及一啲常見嘅誤區，希望幫到有需要嘅姊妹。
首先，做完人工流產術之後，子宮內膜會有一定程度嘅損傷，所以需要一段時間恢復。一般嚟講，術後要休息兩星期左右，期間避免劇烈運動同重體力勞動。最緊要係留意陰道出血情況：正常嚟講，出血會持續幾日至一星期左右，量會慢慢減少，顏色由鮮紅變為啡色。如果出血量多過月經量，或者持續超過兩星期都未停，就要盡快返去醫院檢查，可能係有殘留物或者子宮收縮不良。
好多女仔擔心術後會影響將來生育，其實只要正規操作、護理得當，一般唔會有太大影響。但係如果反覆多次做人工流產術，就會增加子宮內膜變薄、宮腔粘連嘅風險，嚴重嗰陣甚至會導致不孕。所以，我成日同病人講：最好係做好避孕措施，避免重複手術。
講到術後飲食，坊間有好多人誤傳「食補品補身」，其實唔係咁簡單。人工流產術後嘅身體處於虛弱狀態，但唔等於要大補。反而係要清淡均衡，多啲蛋白質同維生素，例如雞蛋、瘦肉、魚、新鮮蔬菜水果。避免食生冷、辛辣刺激嘅嘢，特別係雪糕、凍飲、辣椒呢類，否則容易引起腹痛或者影響傷口癒合。另外，術後一個月內嚴禁性行為同盆浴，以免細菌入侵導致盆腔炎。
亦有人話「坐小月就係成日瞓床」，呢個都係誤區。適當落床行吓可以促進惡露排出，防止血塊積聚，但唔好跑跳或者搬重物。仲有，術後要留意體溫變化，如果發燒超過38.5度，兼且伴有腹痛加劇、分泌物有臭味，好可能係感染咗，要即刻睇醫生。
喺深圳博愛曙光醫院，我哋婦科團隊專注做人工流產術多年，採用先進嘅可視技術，減少對子宮嘅損傷。術後仲有護士姑娘跟進康復情況，提供專業指導。如果你對手術或者術後護理有任何疑問，歡迎隨時過嚟搵我哋。
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