28歲正值事業拼搏期，好多女性會遇到月經突然唔嚟嘅煩惱，擔心係咪身體出咗問題。如果妳發現月經推遲超過一星期，甚至連續幾個月唔嚟，就要正視呢個問題。從婦科角度睇，28歲月經唔來嘅原因有好多，包括壓力大、作息亂、荷爾蒙失調，或者多囊卵巢綜合症等疾病引起。點樣處理先最妥當？以下係婦科醫生嘅專業建議。
首先，要搞清楚自己係咪真係「月經唔來」。正常月經週期係21至35日，如果只係遲幾日，好多時係因為壓力或者熬夜影響排卵。但若果推遲超過7日，就建議先驗孕，排除懷孕可能性。如果唔係懷孕，就要諗諗生活習慣：長期減肥節食、過度運動、情緒緊張，都會令腦下垂體抑制排卵，導致28歲月經唔來。呢啲情況通常只要調整作息、放鬆心情，月經就會自然恢復。
如果調整生活後仍然冇改善，就要去婦科做詳細檢查。最常見嘅病理原因係多囊卵巢綜合症，特徵係月經稀疏甚至閉經，伴隨暗瘡、體毛增多。醫生會建議做超聲波同抽血檢查荷爾蒙水平。另外，甲狀腺功能異常、高催乳素血症亦可能引起月經紊亂。針對28歲月經唔來嘅情況，醫生會根據病因用藥，例如口服避孕藥調節週期，或者用黃體酮誘發月經。切記唔好亂食中成藥或者網上偏方，以免延誤病情。
值得一提嘅係，長期月經唔來唔單止影響生育，仲會增加子宮內膜病變風險。所以就算冇計劃懷孕，都應該定期睇婦科。深圳博愛曙光醫院婦科擁有30餘年臨床經驗，針對月經失調、多囊卵巢等問題提供精準診斷同個人化治療方案。醫生會耐心解釋檢查結果，制定適合妳嘅調理計劃。
最後提提妳，月經係女性健康嘅「晴雨表」，28歲月經唔來絕對唔可以掉以輕心。日常要保持均衡飲食、適量運動，仲要學識減壓。如果問題持續超過3個月，記得盡快預約婦科檢查。
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