生完BB之後，媽媽嘅身體需要時間恢復，尤其是子宮嘅復原更加重要。產後修復推子宮係一種幫助媽媽加快恢復嘅方法，透過專業嘅按摩手法，促進子宮收縮，排出惡露，同時改善血液循環，減輕產後不適。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒各位新手媽媽，產後修復唔可以忽視，及早護理可以避免長遠嘅健康問題。
點解產後要推子宮？
生完BB後，子宮需要時間慢慢收縮返去原來嘅大小。如果子宮復原得唔好，可能會導致惡露排唔乾淨、子宮下垂，甚至引起長期腰痛同月經問題。產後修復推子宮嘅目的就係幫助子宮更快恢復，減少產後併發症嘅風險。深圳博愛曙光醫院嘅專業婦科醫生建議，產後6週內係子宮修復嘅黃金期，媽媽可以透過適當嘅按摩同護理加快復原。
推子宮有咩好處？
1. 促進子宮收縮：按摩可以刺激子宮肌肉，幫助佢更快回復到懷孕前嘅狀態。
2. 幫助排惡露：透過輕柔嘅按摩，可以促進子宮內殘留物嘅排出，減少感染風險。
3. 改善血液循環：產後容易氣血不足，適當按摩可以促進血液流通，減輕疲勞同水腫。
4. 預防子宮下垂：正確嘅按摩手法可以強化盆底肌肉，減少子宮下垂嘅機會。
深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，產後修復推子宮最好由專業人士進行，錯誤嘅手法可能反而會造成傷害。醫院提供專業嘅產後康復服務，由經驗豐富嘅醫護人員為媽媽制定個人化嘅修復方案。
產後仲要注意咩？
除咗推子宮之外，產後媽媽仲要注意以下幾點：
– 充分休息：避免過早做劇烈運動或搬重物。
– 均衡飲食：多攝取蛋白質同鐵質，幫助身體恢復。
– 定期檢查：產後6週應返醫院做復查，確保子宮同身體恢復正常。
深圳博愛曙光醫院作為30餘年老字號嘅大型綜合醫院，提供專業嘅婦科產後護理服務，包括粵語陪診同口岸接車等港式服務，方便香港媽媽跨境就診。如果對產後修復有任何疑問，可以預約婦科醫生詳細諮詢。
—
深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
