漏尿（尿失禁）係唔少女性嘅困擾，尤其係產後、更年期或長期咳嗽嘅女性。雖然唔係嚴重疾病，但會影響日常生活同自信心。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，及早瞭解原因同治療方法，可以有效改善問題。
漏尿嘅常見類型
1. 壓力性尿失禁：咳嗽、打噴嚏、跳躍時漏尿，多數同盆底肌鬆弛有關，常見於產後女性。
2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，來唔切去廁所就漏出，可能同膀胱過度活躍有關。
3. 混合性尿失禁：同時有壓力性同急迫性症狀。
點樣改善漏尿問題？
– 盆底肌訓練：每日做凱格爾運動（收緊肛門同陰道肌肉，保持3-5秒後放鬆），堅持3個月可見效果。
– 調整生活習慣：避免拎重物、減少咖啡同酒精攝入，控制體重減輕腹腔壓力。
– 藥物治療：如果係膀胱過度活躍，醫生可能會開具放鬆膀胱肌肉嘅藥物。
– 手術治療：嚴重壓力性尿失禁可以考慮微創吊帶手術，效果顯著且恢復快。
深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供個性化治療方案，幫助女性解決漏尿問題，重拾自信生活。
幾時要睇醫生？
如果漏尿影響日常生活，或者伴隨疼痛、血尿等症狀，建議盡快就醫。早期治療可以避免問題惡化。
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