陰道炎係好多女性都會遇到嘅問題，除咗要睇醫生之外，日常飲食都好重要。今次就等深圳博愛曙光醫院婦科專家同大家講下，陰道炎期間食咩好、咩要避免。

陰道炎患者應該多食呢啲食物：
1. 益生菌食品：乳酪、泡菜等含有益生菌嘅食物，可以幫助平衡陰道菌羣，對抗有害細菌。
2. 維生素C豐富嘅生果：橙、奇異果等可以增強免疫力，幫助身體對抗炎症。
3. 全穀類食物：糙米、燕麥等含有豐富纖維，有助維持腸道健康，間接改善陰道環境。
4. 大蒜：天然抗菌食物，可以幫助抑制致病菌生長。

要盡量避免嘅食物：
1. 高糖食品：糖分會助長酵母菌繁殖，可能令症狀加重。
2. 辛辣刺激食物：可能加劇炎症反應，令不適感更明顯。
3. 酒精：會影響免疫力，減慢康復速度。
4. 加工食品：通常含有大量添加劑，不利於身體恢復。

專業提醒：雖然飲食調理有幫助，但如果症狀持續或者加重，一定要及時睇醫生。深圳博愛曙光醫院婦科擁有先進檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業診療。

日常小貼士：
– 飲足夠水，保持身體水分
– 選擇棉質內褲，保持透氣
– 避免過度清洗陰部，破壞天然保護屏障

記住，食療只係輔助手段，最重要都係配合醫生嘅治療方案。如果陰道炎症狀反覆出現，可能係身體有其他問題，建議做全面檢查。

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