做完宮腔鏡手術，好多女士都會關心飲食要點安排。其實手術後嘅飲食好重要，食得啱可以幫助身體快啲恢復，減低不適感。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，手術後頭幾日要特別注意飲食清淡、易消化，避免刺激傷口同埋腸胃。
首先，手術後頭一兩日建議食流質或半流質食物，例如粥、湯、蒸蛋等。呢類食物容易消化，唔會加重腸胃負擔。避免食辛辣、油炸同埋生冷食物，因為呢啲食物可能會刺激子宮收縮，引致不適。另外，咖啡、濃茶同酒精都應該暫時避免，以免影響恢復。
手術後幾日，可以慢慢轉返正常飲食，但依然要避開太油膩嘅嘢。多攝取高蛋白質食物，例如魚、瘦肉、豆腐等，可以幫助傷口癒合。蔬菜同水果都要食多啲，補充維他命同纖維，預防便祕。深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，手術後可以飲多啲水，保持身體水分充足，但唔好一次飲太多，避免腹脹。
如果手術後有貧血情況，可以適量食啲含鐵豐富嘅食物，例如紅肉、菠菜、紅棗等。但要注意，唔好即刻食大補嘅藥材或者燉湯，因為手術後身體虛弱，突然大補反而可能造成負擔。最好等醫生評估後再決定點樣調理。
總之，宮腔鏡手術後飲食要循序漸進，由清淡慢慢過渡到正常。如果有特別不適，例如持續腹痛或者異常出血，應該及時返醫院檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業婦科術後跟進服務，幫助女士們安心恢復。
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