子宮下垂（又稱子宮脫垂）係指子宮從正常位置向下移位嘅情況，通常因爲盆底肌肉同韌帶鬆弛所致。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，子宮下垂嘅症狀會隨住病情輕重而有所不同，早期發現同治療好重要。

子宮下垂常見症狀

1. 下腹墜脹感：患者經常感覺下腹有沉重感或拉扯感，尤其係長時間站立或行路後更明顯。
2. 陰道有異物感：部分女性會感覺陰道內有”嘢凸出”，嚴重時甚至可見子宮頸從陰道口露出。
3. 排尿問題：可能伴隨尿頻、尿急，或者排尿困難，嚴重者會有壓力性尿失禁（咳嗽、打噴嚏時漏尿）。
4. 腰背痠痛：由於子宮位置改變，可能引起持續性腰背不適。
5. 性生活不適：子宮下垂可能導致性交時疼痛或不適感。
6. 異常分泌物：部分患者會有白帶增多或陰道炎症反覆 反復發作嘅情況。

邊啲人容易有子宮下垂？

– 多次自然分娩嘅女性
– 長期便祕或慢性咳嗽者
– 肥胖人士
– 更年期後雌激素水平下降嘅女性
– 從事重體力勞動嘅人

深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，如果出現以上症狀，應該儘早求醫檢查。醫生會通過婦科檢查評估脫垂程度，並制定個性化治療方案，可能包括盆底肌訓練、子宮託或手術治療等。

平時可以多做凱格爾運動強化盆底肌，避免提重物同長時間站立，保持健康體重都有助預防子宮下垂加重。

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