陰道鬆弛係唔少女性會遇到嘅問題，尤其係生完BB或者隨住年齡增長，陰道肌肉可能變得冇咁緊實。呢種情況雖然唔算係疾病，但可能會影響日常生活同夫妻關係，令部分女性感到困擾。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，瞭解陰道鬆弛嘅成因同改善方法，可以幫助女性更好地應對呢個問題。
陰道鬆弛嘅常見成因
陰道鬆弛通常同以下因素有關：
1. 自然分娩：生BB時，陰道會擴張以容納胎兒通過，過程中可能導致肌肉同筋膜鬆弛。
2. 年齡增長：隨住年紀大，女性荷爾蒙分泌減少，陰道組織嘅彈性會逐漸下降。
3. 長期便祕或慢性咳嗽：呢類情況會增加盆底肌壓力，長期可能導致陰道鬆弛。
4. 缺乏運動：盆底肌如果缺乏鍛煉，都會影響陰道緊緻度。
點樣改善陰道鬆鬆？
如果想改善陰道鬆弛，可以考慮以下方法：
– 凱格爾運動（Kegel Exercise）：呢種運動專門鍛煉盆底肌，每日堅持做可以幫助收緊陰道肌肉。
– 陰道雷射或射頻治療：如果鬆弛情況較明顯，可以考慮非手術嘅能量儀器治療，刺激膠原蛋白增生，改善緊緻度。
– 陰道緊縮手術：對於嚴重鬆弛嘅情況，可以選擇手術修復，但建議先諮詢專業醫生評估。
深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅臨牀經驗，能夠根據每位女性嘅具體情況，提供合適嘅改善方案。無論係運動指導定係專業治療，都可以幫助女性恢復自信同生活質素。
如果妳對陰道鬆弛有疑問，或者想瞭解更詳細嘅治療方案，不妨預約專業醫生諮詢，及早解決問題。
—
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
