子宮肌瘤係一種常見嘅婦科疾病，好多女性都會遇到呢個問題。深圳博愛曙光醫院婦科專家指出，雖然大多數子宮肌瘤都係良性嘅，但瞭解佢嘅成因對於預防同治療都好重要。

主要成因

1. 荷爾蒙失調：雌激素同孕激素水平異常係導致子宮肌瘤嘅主要原因之一。呢啲荷爾蒙會刺激子宮肌肉細胞增生，形成肌瘤。

2. 遺傳因素：如果家族中有女性成員曾經患過子宮肌瘤，咁你嘅患病風險會相對高啲。研究顯示，有家族史嘅女性患病率比普通人高2-3倍。

3. 年齡因素：30-50歲嘅女性係子宮肌瘤嘅高發人羣，特別係生育年齡嘅女性最容易出現呢個問題。

4. 肥胖問題：過重或肥胖嘅女性體內雌激素水平通常較高，呢個會增加患上子宮肌瘤嘅風險。

5. 飲食習慣：長期攝入過多紅肉、火腿等加工食品，而蔬果攝入不足，都可能增加患病風險。

預防建議

雖然唔能夠完全避免子宮肌瘤嘅發生，但深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議可以從以下幾方面入手：

– 保持健康體重
– 均衡飲食，多食蔬果
– 定期做婦科檢查
– 適當運動
– 減少壓力

如果你發現自己有月經異常、下腹不適等症狀，建議及時到專業醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅婦科專家團隊，可以為你提供專業嘅診斷同治療方案。

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