好多女性都有個疑問：「點解我點減肥都瘦唔落嚟？會唔會係多囊卵巢綜合症（PCOS）搞鬼？」 今日我哋就請深圳博愛曙光醫院婦科專家同大家講解下。

多囊卵巢綜合症係一種常見嘅婦科內分泌疾病，患者除咗月經唔規律、多毛等症狀外，好多人仲會發現自己特別難減肥。其實呢個現象同荷爾蒙失調好有關係——PCOS患者體內嘅胰島素抵抗同雄性激素過高，會令身體更容易儲存脂肪，尤其係腹部位置。

點解PCOS會令人難瘦？ 主要有三個原因：
1. 胰島素抵抗令身體將多餘血糖轉化為脂肪
2. 雄性激素過高會改變脂肪分佈
3. 代謝率下降令消耗熱量減少

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，雖然PCOS會增加減肥難度，但通過正確方法一樣可以控制體重。建議患者：
– 選擇低升糖指數食物
– 配合適量運動（特別係阻力訓練）
– 規律作息改善荷爾蒙失調
– 定期到婦科檢查跟進情況

最重要嘅係要先確診係咪真係PCOS，因為其他內分泌問題都可能導致類似症狀。深圳博愛曙光醫院設有專業婦科檢查，可以幫你準確判斷病因。

記住，PCOS唔等於減肥無望，只要用對方法，配合醫生指導，一樣可以健康管理體重。如果你都有「點減都減唔到」嘅困擾，建議盡早搵婦科醫生檢查下。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）