藥物流產（藥流）係一種常見嘅終止妊娠方式，但術後嘅身體調理非常重要，尤其係飲食方面。藥流後嘅子宮同身體都處於恢復期，如果飲食不當，可能會影響恢復速度，甚至引起不適。咁藥流後有咩食物要避開呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家為大家詳細講解。

1. 生冷寒涼食物
藥流後嘅子宮需要保暖，生冷食物如凍飲、雪糕、刺身等，容易導致子宮收縮不良，甚至加重腹痛。寒涼食物如西瓜、綠豆等，亦可能影響氣血恢復，建議暫時避免。

2. 辛辣刺激食物
辣椒、花椒、薑蔥蒜等辛辣食物，可能會刺激子宮充血，延緩傷口癒合。藥流後飲食應以清淡為主，減少對身體嘅刺激。

3. 高脂肪同油炸食物
炸雞、薯條、肥膩肉類等難消化，可能加重腸胃負擔，影響營養吸收。術後身體需要優質蛋白質同維生素，建議選擇蒸煮類食物。

4. 酒精同咖啡因
酒精會影響血液循環，不利於子宮修復；咖啡、濃茶則可能加重身體脫水，甚至影響休息質量。藥流後應多飲溫水或滋補湯水代替。

5. 過補或燥熱食物
好多人以為術後要大補，但人參、鹿茸等過於溫補嘅食材，可能引起陰道出血增多。建議先諮詢醫生，根據體質調理。

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後除了避開上述食物，仲要注意休息同個人衛生。如果有持續腹痛、異常出血或發燒等情況，應及時返院檢查。醫院提供專業嘅術後隨訪服務，幫助女性更好恢復健康。

小貼士：藥流後可以適量食紅棗、枸杞、瘦肉湯等溫補食材，但最好根據個人體質調整。如有疑問，建議直接諮詢專業婦科醫生。

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