子宮下垂係一種常見嘅婦科問題，尤其係生過BB或者更年期後嘅女性更容易出現。子宮下垂係指子宮從正常位置下移，嚴重時甚至會突出陰道口，影響日常生活同健康。如果你有相關症狀，建議及早去深圳博愛曙光醫院婦科睇醫生，以免問題惡化。

子宮下垂嘅常見症狀
子宮下垂嘅程度唔同，症狀都會有差異。輕微嘅子宮下垂可能冇明顯不適，但隨著情況加重，可能會出現以下症狀：
– 下腹墜脹感，尤其係長時間站立或行路後更明顯。
– 陰道有異物感，嚴重時可以摸到子宮組織突出。
– 尿頻、尿急或排尿困難，因為子宮壓迫膀胱。
– 性生活不適，影響夫妻生活質量。

點解會子宮下垂？
子宮下垂主要同盆底肌肉鬆弛有關，常見原因包括：
1. 懷孕同分娩：自然分娩時，盆底肌肉可能受損，增加子宮下垂風險。
2. 更年期後雌激素下降：雌激素減少會令盆底組織變弱。
3. 長期便祕或咳嗽：腹壓增加會加重子宮下垂。
4. 肥胖或長期搬重物：增加腹部壓力，影響盆底支撐力。

治療方法有咩選擇？
深圳博愛曙光醫院婦科醫生會根據患者情況制定個人化治療方案：
– 輕微下垂：可以透過 盆底肌肉鍛煉（凱格爾運動） 強化肌肉，改善症狀。
– 中度下垂：可能要用 子宮託 暫時支撐子宮，或者配合藥物治療。
– 嚴重下垂：如果影響生活，醫生可能會建議 手術修復，例如子宮懸吊術或陰道修補術。

點預防子宮下垂？
預防勝於治療，女性可以注意以下幾點：
– 產後做盆底康復訓練，幫助肌肉恢復。
– 避免長期便祕，飲食多攝取纖維。
– 控制體重，減少腹部壓力。
– 避免提重物，尤其是更年期後嘅女性。

如果你懷疑自己有子宮下垂，建議儘早去深圳博愛曙光醫院婦科檢查。專業醫生會幫你評估情況，提供適合嘅治療建議，幫助你恢復健康生活。

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