子宮下垂係一種常見嘅婦科問題，尤其係生過BB或者更年期後嘅女性較容易出現。當支撐子宮嘅骨盆肌肉同韌帶變弱，子宮就會向下移位，甚至可能突出陰道口。早期發現同治療可以避免問題惡化，所以瞭解子宮下垂嘅症狀好重要。

子宮下垂常見症狀

1. 下腹墜脹感：患者會覺得下腹有沉重感，特別係長時間站立或者用力（例如咳嗽、打噴嚏）時更加明顯。

2. 陰道有突出物：情況嚴重時，子宮或陰道壁可能會部分或完全脫出陰道口，摸到有「一嚿嘢」突出嚟。

3. 排尿問題：可能出現尿頻、尿急，甚至排尿困難，係因為子宮壓迫到膀胱同尿道。

4. 性交不適：由於子宮位置改變，可能導致性交時疼痛或者不適。

5. 腰背痠痛：長期子宮下垂可能會令腰背肌肉負荷增加，引致慢性痠痛。

點樣判斷係咪子宮下垂？

如果發現以上症狀，建議儘早去婦科檢查。醫生通常會透過盆腔檢查同超聲波判斷子宮下垂嘅程度。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估，並根據情況建議保守治療（如骨盆底肌肉運動）或手術矯正。

預防同改善方法：
– 多做「凱格爾運動」強化盆底肌
– 避免長期搬重物或過度用力
– 控制體重，減輕腹腔壓力
– 更年期女性可諮詢醫生補充適當荷爾蒙

子宮下垂雖然唔少見，但唔使過分擔心。早期症狀輕微時，可以透過運動同生活調整改善。如果情況嚴重，深圳博愛曙光醫院提供專業婦科治療，幫助患者恢復健康。

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