對於唔少已婚女性嚟講，避孕係一個需要慎重考慮嘅問題。結紮同埋上環都係常見嘅避孕方法，但兩者嘅原理、效果同埋適應人羣都有唔同。深圳博愛曙光醫院婦科醫生表示，選擇邊種方式要根據個人嘅年齡、健康狀況同埋生育計劃等多方面因素嚟決定。

避孕原理有咩唔同？

上環（宮內節育器）係將一個細細嘅裝置放入子宮內，透過釋放銅離子或者激素嚟阻止受精卵著牀。呢種方法可逆性高，取出後可以恢復生育能力，適合短期避孕嘅女性。結紮（輸卵管結紮術）就係通過手術切斷或者封閉輸卵管，等卵子同精子無法相遇，屬於永久性避孕，適合確定唔再生育嘅女性。

邊種方式更適合你？

如果你仲有生育計劃，或者年紀較輕，上環會係一個更靈活嘅選擇。而家嘅新型節育器避孕效果可以維持5-10年，取出後好快就可以懷孕。但上環可能會引起月經量增多、經痛等副作用，部分女性需要時間適應。

結紮就適合已經生育且確定唔想再懷孕嘅女性。結紮手術效果永久，唔使擔心避孕失敗，但係手術後如果想再生育，就要做輸卵管復通術，成功率唔係百分百。所以醫生一般建議35歲以上、子女健康嘅女性先考慮結紮。

點樣選擇更安全？

無論係上環定結紮，都要去正規醫院做檢查同評估。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅避孕諮詢，醫生會根據你嘅身體狀況同需求，幫你選擇最適合嘅避孕方式。術前檢查好重要，可以排除炎症、子宮畸形等問題，減少手術風險。

總嘅嚟講，上環同結紮各有優缺點，冇絕對嘅好與壞，關鍵係睇自己嘅實際需要。如果有疑慮，最好同專業婦科醫生詳細傾下，再作出決定。

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