好多女士都試過月經遲來，尤其係準備去旅行或者有重要場合時，月經遲遲唔來真係令人好睏擾。月經失調可能同壓力、飲食、作息或者荷爾蒙失衡有關，雖然市面上有啲偏方聲稱可以快速催經，但胡亂嘗試可能對身體造成傷害。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，想安全催經，最好先瞭解原因，再對症下藥。
月經遲來嘅常見原因
1. 壓力影響：長期壓力大會幹擾荷爾蒙分泌，令月經延遲。
2. 過度減肥或營養不良：節食或缺乏足夠營養會影響卵巢功能，導致經期紊亂。
3. 內分泌失調：如多囊卵巢綜合症（PCOS）、甲狀腺問題等都可能引致月經遲來。
4. 藥物或疾病影響：某些藥物（如避孕藥）或慢性病亦會影響月經週期。
安全催經方法
1. 調整生活習慣：減少壓力、保證充足睡眠，適量運動有助改善荷爾蒙平衡。
2. 飲食調理：攝取足夠蛋白質、鐵質及維他命，例如紅棗、生薑煲水飲用，有助促進血液循環。
3. 熱敷小腹：用暖水袋敷肚，可以放鬆子宮肌肉，幫助經血排出。
4. 專業醫療建議：如果月經遲來超過兩週，建議去婦科檢查，醫生可能會開具黃體酮等藥物幫助催經，但必須在專業指導下使用。
深圳博愛曙光醫院婦科擁有豐富嘅臨牀經驗，可以提供精準嘅荷爾蒙檢查同治療。切忌自行服用不明藥物或偏方，以免引發副作用。如果有需要，可以預約醫生進行詳細評估，確保健康安全。
深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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