月經失調係唔少女性嘅困擾，可能表現為經期提早、遲到、經量過多或過少，甚至經痛嚴重。中醫認為月經失調多同氣血失調、肝腎不足有關，需要根據個人體質進行調理。

中醫點睇月經失調？

中醫將月經失調分為幾種常見類型：
– 氣虛型：經期提早、經量多、顏色淡，容易疲累
– 血虛型：經期遲到、經量少、顏色淡，面色蒼白
– 血瘀型：經期唔準、經血有血塊，伴隨嚴重經痛
– 肝鬱型：經期唔規律，情緒波動大，乳房脹痛

深圳博愛曙光醫院中醫婦科醫生指出，月經失調反映身體內部失衡，長期唔理會可能影響生育能力同整體健康。

中醫點樣調理月經失調？

中醫治療月經失調主要通過以下方法：
1. 中藥調理：根據個人體質開方，常用當歸、熟地、白芍等藥材
2. 針灸治療：刺激相關穴位，調節氣血運行
3. 飲食建議：針對唔同體質提供飲食指導
4. 生活調養：建議適當運動同調整作息

治療週期通常需要3-6個月，等身體慢慢恢復平衡。深圳博愛曙光醫院中醫科採用個性化治療方案，幫患者從根本調理身體。

點預防月經失調？

預防月經失調可以從日常生活入手：
– 保持規律作息，避免熬夜
– 飲食均衡，少食生冷食物
– 適當運動，保持心情愉快
– 注意保暖，特別係腹部同腳部

如果月經失調情況持續超過3個月，建議盡早搵專業中醫師診治。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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