月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，包括經期唔準、經量過多或過少、經痛等。如果長期唔理，可能會影響身體健康同日常作息。中醫認為，月經失調同氣血失調、肝腎不足、情緒壓力等因素有關，可以通過中醫調理嚟改善。
中醫點睇月經失調？
中醫講究「辨證論治」，即係根據個人體質同症狀嚟開藥。常見嘅月經失調類型包括：
1. 氣血兩虛型：表現為經期延後、經量少、面色蒼白。中醫通常會用補氣養血嘅藥材，例如當歸、黃芪。
2. 肝鬱氣滯型：多因情緒壓力大，導致經期唔準、經前乳房脹痛。中醫會用疏肝理氣嘅藥材，例如柴胡、香附。
3. 腎虛型：常見於經期紊亂、經量少，可能伴隨腰膝痠軟。中醫會用補腎嘅藥材，例如熟地、枸杞。
中醫調理月經失調嘅方法
除咗飲中藥，中醫仲會建議針灸、拔罐同飲食調理。例如：
– 針灸：可以刺激特定穴位，幫助調理氣血，改善經期問題。
– 飲食建議：避免生冷食物，多食溫補食材，例如紅棗、桂圓。
– 生活作息：保持充足睡眠，減少壓力，對改善月經失調好有幫助。
深圳博愛曙光醫院中醫婦科
如果你有月經失調嘅問題，可以考慮去深圳博愛曙光醫院嘅中醫婦科睇診。醫院有專業嘅中醫師團隊，會根據你嘅體質同症狀制定個人化治療方案，幫助你調理身體。
溫馨提示
月經失調唔好拖，及早調理可以避免更嚴重嘅健康問題。平時要注意飲食同作息，保持心情舒暢，對改善經期問題都有幫助。
深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
