好多女士發現自己有子宮肌瘤後，都會擔心日常飲食會唔會影響病情，尤其系常見嘅早餐選擇——麥片。今日深圳博愛曙光醫院婦科醫生就同大家講清楚，子宮肌瘤患者其實可以適量食麥片，但都要注意一啲細節。

首先，麥片本身係一種健康嘅食物，富含膳食纖維，可以幫助排便，減少便祕對盆腔嘅壓力。而且，佢仲含有豐富嘅維生素同礦物質，對整體健康有益。對於子宮肌瘤患者來講，麥片唔會直接刺激肌瘤生長，所以唔使太過擔心。

不過，有兩點要特別注意：
1. 選擇原味麥片：市面上有啲即食麥片可能添加咗糖分或者其他添加劑，過多糖分攝取可能會影響荷爾蒙平衡，間接對肌瘤有影響。所以最好揀無糖或者低糖嘅原味麥片。
2. 適量食用：雖然麥片健康，但任何食物過量都唔繫好事。建議每日食一份（約30-50克）就足夠，配合均衡飲食，避免營養過剩。

除咗麥片，子宮肌瘤患者亦可以多食新鮮蔬果、全穀物同低脂蛋白質，減少高脂肪、高糖同加工食品嘅攝入。保持健康飲食習慣，配合定期婦科檢查，可以有效管理肌瘤問題。

深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅肌瘤評估同治療方案，由經驗豐富嘅醫生團隊爲患者制定個性化管理計劃。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

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