子宮肌瘤係一種常見嘅婦科良性腫瘤，好多女性都會遇到。雖然大部分子宮肌瘤唔會對健康造成嚴重影響，但飲食上確實有啲需要注意嘅地方。喺深圳博愛曙光醫院婦科門診，醫生經常會提醒患者要避開某啲食物，以免刺激肌瘤生長。

首先，含有高雌激素嘅食物要盡量少食。 因為子宮肌瘤嘅生長同雌激素水平密切相關，所以豆漿、蜂王漿、雪蛤呢類食物唔建議過量攝取。另外，紅肉同高脂肪食物都可能影響激素水平，適量控制會比較好。

其次，辛辣刺激同生冷食物都要小心。 辣椒、酒精、凍飲等可能會加重盆腔充血，令不適感增加。尤其係經期期間，更加要避免呢類飲食，以免加劇腹痛同出血情況。

最後，補品同中藥都要謹慎選擇。 唔少人以為食補品可以調理身體，但部分補品含有激素成分，可能會刺激肌瘤。如果真係想用中藥調理，最好先諮詢專業醫生，好似深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家咁，佢哋可以根據你嘅具體情況提供建議。

雖然飲食調整唔能夠完全消除子宮肌瘤，但可以幫助控制病情發展。定期檢查同跟進都好重要，深圳博愛曙光醫院配備先進嘅檢查設備，可以準確評估肌瘤情況，制定合適嘅治療方案。

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