人工流產雖然係一種常見嘅婦科手術，但術後嘅休息同護理對女性嘅身體恢復至關重要。好多女性都會問：“人工流產需要休息多久？”其實，術後恢復時間因人而異，但一般嚟講，建議至少休息2周，以確保身體得到充分嘅恢復。

人工流產術後嘅休息時間

1. 術後頭3日：呢段時間最緊要好好休息，避免劇烈運動同體力勞動。可能會有輕微嘅腹痛同出血，屬於正常現象，但如果出血量多過月經或者持續超過10日，就要及時就醫。

2. 術後1周內：儘量保持輕鬆嘅活動，避免提重物或長時間站立，以免影響子宮恢復。

3. 術後2周：大部分女性可以恢復正常嘅輕度工作，但依然要避免劇烈運動同房事，直到醫生確認身體完全恢復。

4. 術後1個月：一般嚟講，術後1個月左右，身體基本恢復，但建議返醫院做複查，確保子宮恢復良好。

術後護理要點

– 保持衛生：術後要注意個人衛生，避免盆浴，以防感染。
– 飲食調理：多食富含蛋白質同維生素嘅食物，例如瘦肉、蛋類同新鮮蔬果，幫助身體恢復。
– 避免受涼：術後身體抵抗力較低，要注意保暖，避免着涼。
– 按時服藥：醫生開嘅消炎藥同促進子宮收縮嘅藥物一定要按時食，減少感染風險。

深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家提醒，人工流產唔係小事，術後一定要好好調理，如果出現異常情況，例如持續高燒、劇烈腹痛或者大量出血，一定要及時就醫。

如果妳有任何疑問，或者需要專業嘅婦科檢查同手術，可以嚟深圳博愛曙光醫院諮詢。我院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，讓妳嘅就醫體驗更加安心舒適。

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）